民间有句老话“热水泡脚,比赛可以吃人参”。但是,泡脚真的适合所有年龄段吗?
在秋天和冬天,许多人开始每天用热水泡脚。据说坚持下去会促进血液循环,对睡眠有好处。还是有很多人喜欢在泡脚的时候往水里加点食材,可以放很多东西。
有人把辣椒、艾叶、萝卜、韭菜放入泡脚水中。这泡脚都成了泡汤了。但是各种各样的泡脚方法真的对每个人都有裨益吗?
医生提醒高血压患者和糖尿病患者不要每天泡脚,因为泡脚会促进血液循环,从而导致血压和血糖的升高。看来足浴养生并不是所有人都合适,需要因人而异。
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